6+1 i Bokskogen idag…

ebba
Jag och Ebba trotsade kylan – och leran, snön & halkrisken – och begav oss till Bokskogen för dagens löppass.
Vi gick en kilometer och sprang sex kilometer.
Det gick inte fort, men det gick. Inte för att jag brukar springa snabbast i stan, men just idag var det inte ens möjligt att försöka öka takten. Fokus låg på att inte halka och ramla!

Älskar känslan efteråt!
..dock inte känslan dagen därpå, eller ännu värre, dag 2. Det är då träningsvärken är som värst.
Fast det är faktiskt helt okej. Träningsvärk är den enda smärtan jag tolererar 🙂

Comments are closed.

Arkiv