Personbästa för 2016!

Jag har hur länge som helst haft som mål att springa 5 km på under 30 minuter utomhus. Jag har inte brukat jättemycket allvar tidigare, men nu känns det som att jag är redo att klara av det.
Inomhus har jag klarat 5 km på 27.30 minuter, men utomhus är mitt personbästa 30,09 – och det var för två år sedan.
Men häromdagen sprang jag på 30.57, så nu ska det väl inte dröja särskilt länge innan jag kommer under 30 minuter..
IMG_5074 IMG_5075
Tänker springa imorgon, men det blir nog 7-8 kilometer tror jag, varför jag inte kommer hålla jättehögt tempo från början..
Nåväl. Jag borde inte fokusera så mycket på tiden.. det viktiga är ju ATT jag springer!

Comments are closed.

Translator

Arkiv