Oumbärlig just nu….

www.fitday.com
Fitday.com, mina vänner!!
Gå in och bli frälst, precis som jag blev!

Man går in och skriver in vad man ätit och hur mycket – eller lite, gud förbjude! – man tränat.
Verktyget räknar ut antal kalorier, fett och sånt du får i dig.
 Man kan även fylla i drömvikten och när den ska nås.

Jag har gjort detta i några dagar och gissa om jag blev förvånad över hur mycket jag faktiskt stoppat i mig…
Jag levde in denial, kan man kanske säga…. vem tror ni brutalt och skoningslöst öppnade upp mina ögon? 
*trumvirvel taraaaaaaaaaaaaam* Kostas Doc!
 
Lika brutalt som han masserade  min sargade skuldra i somras, lika brutalt har han tvingat mig att öppna ögonen… 
Hans support och peptalk är oumbärligt för mig – framförallt bara älskar jag hans mail som han skickar. 
Och nej, jag kan tyvärr inte låta er andra ta del av vår mailkonversation.. den inte är så rumsren alltid, hahahhaha!!

Men den fyller sitt syfte – och det är att jag ska gå ner i vikt – och att jag har kul på vägen är bara en bonus!

A re Kosta, varför bor du i Thailand??? 
Är det inte dags att flytta tillbaka till Sverige snart? Du har varit i Bangkok i 10 år nu – det räcker, jag vill att du kommer tillbaka… !!
Så att du kan göra frukost till mig igen, som den julen för några år sedan, då när jag knappt hade något i kylskåpet, remember??

Jag vill ha dig HÄR!!!!

Polla filakia, mats-mouts 
// från chazoula 🙂

Några bilder från i somras, jag kör, barnen gillade Kostas gröna strumpor och fotograferade dom..

..och här skojar Micaela med honom när han tar en powernap… .-)

Nu ska jag hem till Noppy, bye for now

3 Responses to Oumbärlig just nu….

Arkiv